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重心不要落在脚后跟上,而是前脚掌。”
李教官说完要领后,时不时的检查着学生们的成果。
时而捏捏学生松垮的手臂,道“手臂用力�
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重心不要落在脚后跟上,而是前脚掌。”
李教官说完要领后,时不时的检查着学生们的成果。
时而捏捏学生松垮的手臂,道“手臂用力�
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